Official Blog

無心になる

おはようございます。
新宿パーソナルスタジオの小林です。

先日のトレーニングで
お客様から

「あーすっきりした!!」

という言葉をいただいたので、

『そうですよね!
身体動かすと
身体がスッキリしますよね!』

とお答えしましたら、

「それもそうだけど、
頭がスッキリしたのよ!」

とおっしゃっていました。

そうなんです。

自分の身体の事だけを
考えるって
他の事を何も考えないので
ある意味
【無心】
になっているんですよね。

ヨガなどでも
よくそんな事を言って
いるインストラクターの方
がいます。
だからこそ必死で難しいポーズに
チャレンジするのです。

さあ、皆さんも
考えなきゃいけない事、
お悩み、etc……

たくさんあると思いますが、
一度ご自身のお身体に向き合って
、頭も身体もリセットしに
当スタジオへお越し下さいませ~

⬆︎
こんな時、必死過ぎて今晩のおかずの事や、
仕事の事とか考えられないですから(^^;;
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
新宿PERSONAL STUDIO
東京都新宿区新宿1丁目29-7 浜田ビル2階
HP :http://www.personalstudio.jp/
メール:mail@personalstudio.jp
TEL  03-6887-2444

営業時間
平日 10~22時(トレーニング最終受付21時、当日のご予約は20時まで)
土日祝 10~20時(トレーニング最終受付19時、当日のご予約は18時まで)
ホームページ・アプリ、メールによるご予約は24時間受け付けております。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆