Official Blog

こんな症状が出てきたら

こんにちは
新宿パーソナルスタジオ【SP】
皆様の応援隊長ヒロです

体調を崩しやすいこの時期、皆様はセルフケアできてますか?

最近身体がだるい、横になっても寝つけない、気分が落ち込む……。誰もがこんな症状を経験したことがあるはず。たいていの人は、「たいしたことないだろう」と放っておきがちですが、その症状は【自律神経】の乱れが原因かも……。

身体のサイン!

自律神経のバランスが崩れることで、身体に出るサインと症状。

自律神経が正常に働かなくなると、その人の弱い部分に症状が現れます。循環器系が弱い人なら動悸や血圧の異常、呼吸器系が弱い人なら息苦しさや過呼吸などが起こりやすくなります。婦人科系が弱い人なら、生理不順や月経前症候群が起こりやすくなります。

さらに!腹痛や便秘・消化器系の症状が出る人も多いのです。職場のストレスや生活リズムが崩れることで(心因性嘔吐症)という症状まで……。

これは頻繁に吐き気をもよおすようになる症状……。

日頃の不摂生を反省・改善して見直しませんか?

【健康だけはお金じゃ買えない】

新宿PERSONAL STUDIO(新宿パーソナルスタジオ)
東京都新宿区新宿1丁目29-7 浜田ビル2階
HP :http://www.personalstudio.jp/
メール:mail@personalstudio.jp
TEL:03-6887-2444
【営業時間】
平日10~22時(トレーニング最終受付21時、当日のご予約は20時まで)
土日祝10~20時(トレーニング最終受付19時、当日のご予約は18時まで)
※ホームページ・アプリ、メールによるご予約は24時間受け付けております。