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継続は力なり

おはようございます。
新宿パーソナルスタジオの小林です。

皆さんは、どんな運動だったら
楽しく長く続けられそうですか?

また、どんな運動だったら、
自分に合っていると思いますか?

ランニング、球技、ヨガ、ピラティス
がっつりの筋トレ、ダンス、水泳、スキー
などなど、、、。

苦手な運動を敢えて取り入れて、
ご自分の身体のポテンシャルを
引き出すのももちろん良いですが、

先ずは、続けられる好きな運動から
はじめてみてはいかがでしょうか?

その為に、私達はそれぞれの得意分野
を活かし、
また色々な引き出しを増やして
皆様の好きなスポーツを続けられる
身体づくりをサポートしていきたいと
思っております!



こちらは、野球少年だった渡辺君です(^-^)

本日も皆様のお越しをスタッフ一同心より
お待ちしております。

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