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コンビニで買えるお勧めダイエット食

みなさんこんにちは!新宿パーソナルスタジオの藤岡です!

冬の寒さも薄れてきてそろそろあったかくなってきました!
夏に向けてダイエットする方も多いのではないしょうか??
僕も試合があるのでこれからダイエットです泣

そこで本日は僕がよく使うコンビニで買えるお勧めダイエット食を紹介します!!

まず始めに

サラダチキン!

低脂質高タンパク!コンビニで買えるダイエット食の王様ですね!

そして味付け煮卵!

こちらも低カロリーでしっかりタンパク質が取れます!味も付いているのでとっても美味しいです!

最後に茶碗蒸し!

こちらも低カロリーでしっかりタンパク質も入っています!
プリンが大好きな僕はいつもプリン代わりに食べています笑

まだまだたくさんあるのでまた紹介していきます^^
減量中に発見したいいダイエット食も合わせて紹介できたらと思います!

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