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骨格ラインを整えることの大切さ

新宿パーソナルスタジオ

美尻・美脚を創る骨格ボディーメイクトレーナーの秋山です!

 

んう…っ

つい街ゆく人の骨格ラインに無意識に

目がいってしまいます(笑)

職業病ですね(^_^;)

 

3サイズに体重・体脂肪それらのデータ的には

ほとんど同じサイズの身体であるにも関わらず見た目が

全く違うということが良くあります!

 

同じサイズであるにも関わらず

・すごくキレイに見える人

・あまりキレイに見えない人

 

この差は何でしょうか?

 

肌のハリや色艶・性格・動きのくせなどの理由も

あるかと思いますが…

 

私は決定的な違いを感じるポイントがあります!

 

それは「骨格ラインがキレイに整っているか否か!?」

 

そこです!

 

キレイに魅える人達に共通しているのはこの部分なんです!

 

体重・体脂肪・など全ての数値において痩せているくらいなのに

見た目が…

 

という方はまさに!

骨格ラインの崩れによるものだと思います!

 

なのでそこから更に体重を落としても

あなたが求めているモノは手に入らないのです!

 

重い負荷や回数・体組成計測にこだわっていませんか?

ちゃんと目的に合ったトレーニングをしていますか?

 

果たしてそれはあなたが求めているボディーライン

に近づいているのでしょうか?

 

                   

 

 

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