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ポールダンス体験記☆

 

こんにちは!

新宿パーソナルスタジオの佐藤です!

 

 いま大人の女性の習い事として人気があり、大注目のポールダンス☆

先日、私も体験してきたので、そのレポートをしようと思います!

 

スタジオに着くと、

他にも初めての方が沢山で大賑わい!

 

 私は元々ダンスや体操をやっていたので、いけそう!と思っていたのですが…

意外とバランスとるのが難しい( ;∀;)

 

登り方、下り方、回り方など一からコツを学ぶこと1時間!

いくつか技ができるようになりました☆

 

チャレンジした分、一つ一つできるようになっていく感覚が楽しい!!

できない悔しさ、できた嬉しさ、成果が分かりやすいので、もっともっとやりたくなる!

多くの人がハマる理由が分かりました!

 

ポールダンスは柔軟性・筋力・魅せ方と様々な要素が必要で、全身を使います。

特に逆さの技は、ももを締めて膝上でポールを挟むため、内腿がかなりの筋肉痛!

普段使えてないのがよくわかりました(涙)

 

先生や経験者さんの身体は、程よく締まっていて、でもしなやか

見とれる美しさ♪

憧れるボディーラインの人が近くにいる環境って、自分もやる気がわきますよね!!

しばらくポールダンスを続けようかなあ…☆

 

 

皆さんはなりたい身体はありますか?

どんなボディーに憧れますか?

 

夏に向けて一緒に頑張りましょう!!

 

 

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