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日本の伝統

こんにちは!
スタジオパーソナル新宿御苑店の佐藤です!

突然ですが、皆さん着物を着る機会ってありますか?
私は先日、親しい友人の結婚式があり着物で参列してきました。

かなり久しぶりに着物を着たのですが、不慣れなので気を遣うことが多くて大変です。
しかし、着物を着る事は体にとって良い事ももあります。

まず、着物は帯を締めますが
その帯によって体が固定されて自然と姿勢が良くなります。
帯はコルセットのような役割で、
お腹を引っ込めていないといけないので下っ腹のポッコリ予防に効果的です。

そして、胃が膨らむとすぐに帯が苦しくなってしまうので暴飲暴食を防ぐこともできます。
普通の洋服の時よりも少量でも「食べ過ぎた」と感じます。

さらに、長い裾で脚の周りも覆われているので、がに股で歩くことは出来ません。
座っていても脚を開けないので、普段使いにくい内もものトレーニングを常にしている状態です。

苦しくて面倒ですが、日本の伝統である着物が楽に着られるようになったら素敵だなあと感じました。
現代の洋服は楽なので、猫背やがに股など悪い姿勢をし放題、食べたい物を食べ放題ですが
たまに着物を着ると、いかに自分が普段だらしない生活をしているかよくわかります。

皆さんももし和装する機会があったら是非してみて下さい。
着物を着ていた時の感覚を思い出して普段の姿勢や振る舞いに気をつけていこうと感じた一日でした(^^)

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