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ひさびさに、、、

こんにちは!スタジオパーソナル新宿御苑店の藤岡です!

先日試合が終わって初めてお酒を飲みました!

減量中はアルコールは飲まないので約一ヶ月ぶりのお酒をでした!

やっぱり期間が空いてるのですぐに酔ってしまいました。。

地元立石の雰囲気は本当にお酒を進ませます笑

普段は酸っぱいお酒が好きなので梅干しハイばかり飲んでいます笑

最近は日本酒も嗜む程度にのみます!

僕は一週間に一度はみんなとこうしてお酒を飲んで楽しみます!

そして来週またがんばる!

いわば心の栄養ですね!笑

一週間ずっと張り詰めていたら心も体も持たないので一週間に一度は

羽目を外して騒いでまた次の月曜日から練習も仕事も頑張っていく

これが僕のルーティーンです!笑

ただ毎日飲むようなことはしません!お正月の時くらいです!

やっぱりお酒を飲んだ次の日は体調がいつもよりも優れないですね。

練習にも影響してしまうので飲むのは基本的に次の日練習がない日にしています!

皆さまも体調と相談しながらお酒を楽しみましょう!

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