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ダイエットスタートしませんか

皆さんこんにちは、
スタジオパーソナル新宿御苑店のアキです!

まだまだ完全に温かくはないですが
気温の高い日が増えてきました!

段々と薄着になる時期です!

冬に着込んで体型が隠れていましたが
いざ暖かくなり始めて春物の服を着て
驚いてはいませんか?

寒いので重ね着をする人は
少し大きめの服を着たりするので
太っていたことに気づかない事って結構ありませんか?

あれ、こんなとこにハミ肉が・・・

前まで着れていたのに少しきつく感じる・・

そんな経験をしたことがある人は多いのではないかなと思います。

完全に季節が移行してからのダイエットスタートでは
間に合わせることが出来ません。

少しでも変化に気づいた時からもう始めなければ手遅れです!

いま僕が見させていただいているお客様は
寒い季節に増量をして
夏に向けて今月の頭からダイエットをスタートさせましたが
早くも腹筋のラインが少し見え始めて来ていて
良いペースでのダイエットが出来ているのと感じています。

僕の様に大会に出るとゆう事ではないので
バキバキに絞って真っ黒になるとゆうことは
無いのですが、夏に向けてこの早い段階で
ダイエットをすると程度好きなものも食べることが可能で
ゆっくり体重を減らせて
リバウンドの恐れもそこまでありません。

ダイエットを開始するのは間違いなく早い方がいいでしょう!
メンタル的に相当楽です!

皆さんも一年に一度ダイエット期間を設定して
まだ見ぬ自分の最高の身体を見てみませんか?

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