トレーニングを受けたお客様の感想です。
以下のカテゴリをクリックしていただくとご覧になれます。
・理想のボディラインに近づけたい方
(例:1サイズ小さい洋服を着たい)
・姿勢を改善したい方
(猫背、O脚、X脚など)
・肩コリを改善したい方
・身体を動かしてストレス発散や気分転換したい方
・正しい身体の使い方を身につけたい方
・スポーツのパフォーマンスを向上させたい方
(例:ゴルフのスコアを上げたい)
・リバウンドしない身体を作りたい方
・太りにくく、痩せやすい身体を作りたい方
・運動初心者の方や、何から始めればいいかわからない方
<ボディライン>
・スカートやズボンのサイズが一つ細くなった (20代女性)
・身体のラインが綺麗になった (40代女性)
・友人や職場の方から細くなったと言われるようになった(20・40代女性)
・ウエストのくびれがでてきた(40代女性)
・腰回りのお肉が減った(女性全般)
・お尻のたるみがなくなり、下半身のラインが綺麗になった(30代女性)
<姿勢・歪み>
・姿勢、後ろ姿が良くなったと言われるようになった (30代男性)
・背筋が伸びて姿勢が良くなった (40代女性)
・自分の身体の歪みがよくわかった (40代男性)
・慢性的な腰痛がなくなった(20・40代女性)
・一日中ヒールを履いても、足がむくみにくくなった(30・40代女性)
・姿勢が良くなったことで、バストラインが上がった(30・40代女性)
<ストレス発散>
・トレーニング後は気分がスッキリする (50代男性)
・仕事のストレスが溜まっていたがトレーニングをしてスッキリした (40代男性)
・メンタル的に気が引き締まるようになった (50代女性)
・運動が嫌いだったが、動くのが好きになった (40代女性)
<日常生活>
・身体や筋肉の使い方が分かってきた (40代女性)
・身体が楽になる (20代女性)
・がに股で歩いていたのが、真っすぐ歩けるようになった(40代女性)
・歩くだけで疲れていたのが、疲れを感じなくなった (40代女性)
・階段の昇りおりが楽になった (40代女性)
・身体が柔らかくなり、動かしやすくなった (30代女性)
・風邪をひかなくなった (40代女性)