こんにちは！スタジオパーソナル新宿御苑店の藤岡です！

突然ですがこの度引っ越すことになりました！（笑）
とはいえ今住んでるところからほぼ変わらないのですが（笑）

引っ越しをするうえで避けて通れないのは荷造りです！

持っていくものが多いので大変です！
重いものも運ばなければいけないので腰には細心の注意を払っています！

ものを持ち上げるときはデッドリフトの要領で足と腹の力を使って持ち上げています！
日常生活でトレーニングが役立つ瞬間でした！（笑）

暖かくなって新生活も始まりますがこれからもトレーナー業とボクシングを両立して頑張っていきます！

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
STUDIO PERSONAL 新宿御苑店
東京都新宿区新宿1丁目29－7　浜田ビル
HP :http://www.personalstudio.jp/
メール：mail@personalstudio.jp
TEL　　03-6887-2444

営業時間
平日　10～22時（トレーニング最終受付21時、当日のご予約は20時まで）
土日祝　10～20時（トレーニング最終受付19時、当日のご予約は18時まで）
ホームページ・アプリ、メールによるご予約は24時間受け付けております。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇